إجازات صحية في المكسيك

2024 مؤلف: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-07 05:40

لا يجب أن تدور عطلتك المكسيكية حول لقطات التكيلا والوجبات عالية السعرات الحرارية والنوم بعيدًا عن مخلفات الطعام. هناك الكثير من الطرق لقضاء إجازة صحية في المكسيك ، سواء كنت تبحث عن بدء خطة لياقة بدنية ، أو الاستمتاع بعلاجات السبا المجددة ، أو الاسترخاء وإعادة شحن طاقتك ، أو قضاء بعض الوقت الهادئ في إعادة الاتصال بالطبيعة.

بيكيني بوت كامب في أمانسالا

البيكيني ليس إلزاميًا ، ولكن إذا كنت حريصًا على الحصول على شكل رائع لإظهار ملابس السباحة وتكون أقوى نسخة من نفسك ، فقد يكون معسكر البيكيني في منتجع Amansala الأنيق بيئيًا في تولوم كن مجرد شيء. ابدأ يومك بجلسة تمدد على الشاطئ ، ثم شارك في دروس اليوجا ، وتمارين القلب ، ونحت الجسم ، ورحلات ركوب الدراجات إلى الأطلال القريبة أو الصخرة. يتكون النظام الغذائي في Amansala من أطباق طازجة ومحلية وقليلة الدسم مع التركيز على الفواكه والخضروات الطازجة والأسماك المشوية. التدليك المدلل على شاطئ البحر وعلاج طين المايا سوف يهدئ من آلام العضلات ويجعلك تشعر بالاسترخاء والتجدد.

الوجهة سبا رانشو لا بويرتا

تم اختياره كأفضل منتجع صحي في العالم من خلال استطلاع رأي قراء Travel + Leisure ، وافتتح Rancho La Puerta كمعسكر صحي في عام 1940 ويقدم للضيوف خيار عطلة صحية منذ ذلك الحين. الأصليتظل مبادئ الحركة المناسبة والتغذية السليمة كما هي ، ولكن الآن يختار الضيوف من بين مجموعة واسعة من الأنشطة ، ويتم إسكانهم في أكواخ مريحة وجذابة مع مدافئ. تقع المزرعة على ما يقرب من 3000 فدان من الوادي والجبال ، مع حدائق جميلة ذات مناظر طبيعية ومرافق منتجع كاملة. تتم زراعة الطعام المغذي في مزرعة عضوية في الموقع. اقرأ مراجعة لـ Rancho La Puerta ، المنتجع الصحي الوجهة الأصلي..

هوستال دي لا لوز سبا آند هوليستيك ريزورت

مكان مثالي للتفكير والتأمل ، يقع Hostal de la Luz في سفوح جبل Tepozteco في ولاية Morelos بالقرب من Tepoztlan. يمكن للضيوف هنا المشاركة في تيمازكال ، أو حوض تنقية المياه ، أو المشي في متاهة ، أو الاستمتاع بأي من مجموعة كاملة من علاجات السبا ، أو ببساطة الجلوس بهدوء في واحدة من العديد من الأماكن الهادئة في جميع أنحاء مكان الإقامة. تم تصميم هذا المنتجع ليكون واحة من السلام والوئام ، وتم الاعتراف به من قبل الدالاي لاما كمكان للسلام خلال زيارته للمكسيك في عام 2006. الإقامة في ثلاثة وعشرين جناحًا ، لكل منها مساحة تأمل خاصة بها ، والعديد منها به مساحة خاصة للتأمل. الشرفة.

Iberostar Fit & Fun

تشجعك معظم المنتجعات الشاملة على تناول الطعام والشراب والاستلقاء طوال اليوم ، لكن إيبيروستار تدرك أن الكثير من الناس يحبون الاستفادة من وقت الإجازة للحفاظ على نشاطهم. وبينما تعتمد العديد من المنتجعات على موظفي الترفيه لقيادة فصول التمارين الرياضية ، قامت إيبيروستار بتدريب مدربي لياقة بدنية يقودون فصولاً متخصصة ، فضلاً عن صالات رياضية مجهزة تجهيزًا كاملاً.يمكنك مواكبة برنامج التمرين الخاص بك ، أو تجربة شيء جديد ، سواء كان ملاكمة أو يوجا أو بيلاتيس أو TRX.

يوجا ريتريت في Xanalani

إذا كنت تبحث عن مكان خارج الشبكة لملاذ يوغا ، فابحث عن Xinalani. يستضيف هذا الملاذ الاستوائي ملاذات روحية ويوغا ، فضلاً عن ورش عمل للعقل والجسم. إن الإقامة الصديقة للبيئة والطعام الذواقة الصحي مع الخيارات النباتية والخالية من الغلوتين وعلاجات السبا المريحة والموظفين اليقظين ستجعل من حلمك حقيقة واقعة. يقع التمرين على شاطئ عريض داخل الغابة جنوب بويرتو فالارتا مباشرة ، ويبدأ التمرين بمجرد نزولك من القارب ، حيث ستحتاج إلى صعود الدرج إلى المنتجع المذهل بجانب الجرف. ستجد التسلق يستحق كل هذا العناء ، على الرغم من أنك تصادف مناظر المحيط والغابات المحيطة في هذا الموقع البعيد.

فندق بوتيك ساغرادا

يقع Sagrada في ملاذ بمساحة 15 فدانًا خارج San Miguel de Allende مباشرةً ، وهو منتجع بوتيكي متخصص في ملاذات اليوجا وملاذات بيلاتيس والعطلات التصالحية. الإقامة في adobe cabañas ، كل منها يقع للاستفادة من المناظر البانورامية للمناطق الطبيعية المحيطة بالإضافة إلى توفير الخصوصية. تربط المسارات المتعرجة المرصوفة بالحصى الكابانيا بمرافق الفندق. يستمتع الضيوف الشاملون بدروس يوجا يومية ، وثلاث وجبات ذواقة يوميًا ، ووقت ممتع في الساونا التي تعمل بالمسكيت.

وجهتي العافية في El Dorado Royale

فونجيتلقد دخلت الإجازات ومنتجعات El Dorado في شراكة لتجلب لك خيار العطلة هذا ، (واحد من قائمة الإجازات على طريقتك التي تقدمها Funjet) مع تمارين مخصصة وخطط طعام ذواقة لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك. عند وصولك إلى المنتجع ، ستحصل على استشارة مع بواب العافية الذي سيساعدك في صياغة خطة وجباتك الشخصية وخطة اللياقة البدنية بناءً على أهدافك ومستوى لياقتك واحتياجاتك الغذائية. كل هذا أثناء الاستمتاع بالمناطق المحيطة الجميلة ووسائل الراحة الفاخرة وتناول الطعام الذواقة الشامل كليًا في El Dorado Royale أو El Dorado Casitas Royale.