أهم 5 مخاوف صحية تتعلق بالسفر إلى الهند بعد موسم الرياح الموسمية

2024 مؤلف: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-07 05:58

يبدأ السفر إلى الهند في الزيادة في أكتوبر بعد انتهاء موسم الرياح الموسمية الرئيسية. ومع ذلك ، بدون هطول الأمطار الموسمية لتبريد الأشياء ، يمكن أن تكون العديد من الأماكن في الهند شديدة الحرارة والجفاف في أكتوبر - وغالبًا ما تكون أكثر سخونة من أشهر الصيف في أبريل ومايو. ينتج عن التغيير الدراماتيكي في الطقس بعد الرياح الموسمية مجموعة من المخاوف الصحية التي يجب أن يكون الزوار على دراية بها.

فيما يلي أهم خمسة أمراض بعد الرياح الموسمية في الهند. من المهم معرفة كيفية التمييز بين الملاريا وحمى الضنك والحمى الفيروسية والأعراض المميزة لكل منها. أيضا ، اتبع هذه النصائح الصحية للرياح الموسمية لتجنب الوقوع في المرض.

حمى الضنك

حمى الضنك هي عدوى فيروسية ينقلها البعوض وتسبب الحمى وآلام الجسم وآلام المفاصل والطفح الجلدي. ينتشر عن طريق ما يعرف بعوضة النمر (Aedes Aegypti) ، والتي تحتوي على خطوط سوداء وصفراء وعادة ما تلدغ في الصباح الباكر أو عند الفجر. ومن المعروف أيضًا أن هذا البعوض ينشر فيروس حمى شيكونغونيا. تعتبر حمى الضنك أكثر شيوعًا في الهند خلال الأشهر القليلة التي تلي الرياح الموسمية ولكنها تحدث أيضًا خلال موسم الرياح الموسمية.

الإجراءات الوقائية:للأسف ، لا تتوفر أي أدوية للوقاية من الفيروس. لأنها تنتقل عن طريق البعوض ، ارتدِ رباطًا قويًاطارد الحشرات الذي يحتوي على DEET لمنع التعرض للعض. تجنب ارتداء العطور وما بعد الحلاقة ، وارتداء ملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة. على الرغم من أن حمى الضنك تتعافى عادة من تلقاء نفسها ، إذا أصبت بها ، فقد تحتاج إلى دخول المستشفى اعتمادًا على مدى خطورتها. من المهم أن يراقبك الطبيب حتى تتعافى حيث تتسبب حمى الضنك في انخفاض عدد الصفائح الدموية في الجسم. يزيد عدد الصفائح الدموية أقل من 20000 من خطر حدوث مضاعفات النزيف.

الملاريا

الملاريا مرض آخر ينتقل عن طريق البعوض وهو شائع أثناء وبعد الرياح الموسمية ، عندما يكون لدى البعوض فرصة للتكاثر في المياه الراكدة. إنها عدوى من الأوالي تنتقل عن طريق لدغة أنثى بعوضة الأنوفلين ، والتي تنشط غالبًا في الليل. إن سلالة الملاريا المنجلية الأكثر شدة هي الأكثر انتشارًا بعد الرياح الموسمية.

الإجراءات الوقائية:تناول دواء مضاد للملاريا مثل ميفلوكين ، أتوفاكون / بروغوانيل ، أو دوكسيسيكلين. هذا ليس ضروريًا في جميع مناطق الهند ، حيث أن بعض الأماكن أكثر عرضة لتفشي الملاريا من غيرها. على سبيل المثال ، تعتبر ولاية راجاستان الصحراوية منخفضة المخاطر فيما يتعلق بالملاريا. لا يهتم الكثير من المسافرين بالعقاقير ، حيث يمكن أن تسبب آثارًا جانبية ، لكن بدلاً من ذلك يتخذون إجراءات للوقاية من لدغات البعوض. ومع ذلك ، من الجيد التحقق من تقارير الأخبار الحالية للحصول على أحدث المعلومات حول تفشي المرض وتحديد ما يجب القيام به وفقًا لذلك.

الحمى الفيروسية

الحمى الفيروسية شائعة جدًا في الهند أثناء التغيرات في الطقس. إنهيتميز بالإرهاق والقشعريرة وآلام الجسم والحمى. ينتقل المرض عادة عن طريق الهواء عن طريق قطرات من الأشخاص المصابين ، أو عن طريق لمس الإفرازات المصابة. تستمر من ثلاثة إلى سبعة أيام ، وتكون الحمى في أشدها في الأيام الثلاثة الأولى. تميل أعراض الجهاز التنفسي إلى التطور لاحقًا ويمكن أن تشمل السعال والالتهاب الرئوي في الحالات الشديدة.

الإجراءات الوقائية:لسوء الحظ ، تنتشر الحمى الفيروسية بسهولة ويصعب منعها. الأدوية متوفرة لعلاج الأعراض والتحكم في الآثار الجانبية عند الضرورة ، ومن الجيد أن ترى الطبيب إذا أصبت بالحمى الفيروسية.

الأمراض المرتبطة بالحرارة

الجفاف والإنهاك الحراري من المشكلات الكبيرة أثناء الطقس الحار في الهند ، خاصة للأطفال. تشمل الأعراض قلة التبول والخمول والتعب والصداع. الطفح الجلدي الناتج عن التعرق المفرط هو أيضا مصدر قلق.

الإجراءات الوقائية:اشرب الكثير من الماء (وماء الليمون الهندي الشهير - نيمبو باني) وتناول أملاح معالجة الجفاف عن طريق الفم. بدلا من ذلك ، أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح و 3 ملاعق صغيرة من السكر في 1 لتر من الماء. تجنب شرب المشروبات الغازية الباردة التي تحتوي على مواد حافظة. اعلم أيضًا أن مكيفات الهواء يمكن أن تحفز الجفاف عن طريق تجفيف نظامك. استحم مرتين على الأقل يوميًا لإزالة العرق من الجلد والحفاظ على برودة الجسم. ضع بودرة التلك على مناطق الطفح الجلدي.

الحساسية وحمى القش

تبدأ العديد من الأشجار في التلقيح خلال الفترة من سبتمبر إلى أكتوبر في الهند ، مما يؤدي إلى الحساسية الموسمية بيناشخاص. تشمل الأعراض الشائعة التهاب بطانة الأنف والعينين. التهاب الشعب الهوائية التحسسي ، الذي يؤثر على منطقة الرئة وقد يسبب مشاكل في التنفس ، يمكن أن يكون مشكلة أيضًا.

الإجراءات الوقائية:يمكن علاج أعراض الحساسية إلى حد معين عن طريق تناول الأدوية المضادة للحساسية ومضادات الهيستامين. أولئك الذين يعانون من الربو يجب أن يحملوا جهاز الاستنشاق دائمًا.