كيفية القفز على لوح تزلج

2024 مؤلف: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-07 06:09

لقد كنت تتزلج على الألواح لفترة وجيزة وتشعر براحة كبيرة أثناء الركوب وقلب اللوح ، لكن دعنا نواجه الأمر - السبب الذي جعلك تدخل في هذه الرياضة في المقام الأول هو الهواء. إذن ما مدى صعوبة ذلك؟ من المفترض فقط أن تصعد إلى اليقظة بأسرع ما يمكن وتقفز بأقصى ما تستطيع من أعلى اليمين؟ حسنًا ، ليس بالضبط. القفز على لوح التزلج ليس بالتأكيد علمًا للصواريخ ، ولكن هناك ما هو أكثر مما تراه العين. لذا ، إذا كنت مستعدًا لبدء تجميع بعض أميال المسافر الدائم خلف القارب ، فكل ما عليك فعله هو تعلم هذه الخطوات الأساسية الثلاث.

تعلم الحافة التقدمية

عندما تشاهد المتزلجين المحترفين ، فمن غير المعقول تقريبًا كيف يمكنهم توليد الكثير من السرعة والظهور في الجزء العلوي من اليقظة. أحد أكبر المفاتيح هو معرفة كيفية الحفاظ على ميزة تقدمية. باختصار ، تكون الحافة التقدمية عندما تتحرك نحو الاستيقاظ ، تبدأ ببطء في البداية ثم تتحرك بشكل أسرع وأسرع حتى تصل إلى الشفة لتحلق في الهواء.

لكسرها إلى أبعد من ذلك ، فكر في كرة تحطيم متأرجحة. عندما تبدأ في تأرجح الكرة ، تكون أبطأ عندما تتدحرج من المبنى. ولكن عندما يتم إصداره ، فإنه يبدأ في السفر بشكل أسرع وأسرع حتى تأثيره. لتسخير قوة الحافة التقدمية في ملفيقفز ، ما عليك سوى قصه حتى تحصل على القليل من الركود في الحبل. ثم تراجعي في اتجاه الاستيقاظ ، ببطء في البداية ولكن بعد ذلك بشكل أسرع عن طريق حفر كعبيك أو أصابع قدميك في الحافة بشكل أقوى وأصعب حيث يبني الحبل مزيدًا من المقاومة. من أجل تصور هذا ، حاول اختيار زاوية وإبقاء عينك على الفور على الفور حيث تريد القفز منه.

قف طويلاً و ارفع

عندما تقترب من الاستيقاظ لأول مرة ، ستكون غريزتك الأولى هي محاولة القفز من أعلى اليقظة. ويبدو من المنطقي إعطاء دفعة إضافية من أعلى المنحدر. لكن في الواقع ، الحصول على هواء هائل يحدث قبل لحظات قليلة من إيقاظك.

مع اقترابك من الاستيقاظ ، ستلاحظ وجود انخفاض صغير يؤدي إلى المنحدر مباشرة. عندما تكون في أسفل هذا الانخفاض ، قف طويلًا وحافظ على استقامة ساقيك. سيساعدك هذا على استيعاب كل السرعة والخير المعسكر الذي يجب أن تقدمه استيقاظك. بمجرد ترك الشفة ، اسحب ركبتيك لأعلى باتجاه صدرك لزيادة ارتفاع قفزتك. الآن ، في هذه المرحلة ، سيرمي الكثير من الناس إحدى يديهم في الهواء لمحاولة موازنة أنفسهم في الجو. غالبًا ما يشار إلى هذه الظواهر الغريزية باسم "مسابقات رعاة البقر" ، لأنها تجعلك تبدو وكأنك تركب ثورًا بيد واحدة على الحبل ويد واحدة فوق رأسك. للحفاظ على تركيزك أثناء الطيران ، اجعل الحبل قريبًا من خصرك واجعل رأسك متطلعًا نحو مكان هبوطك.

أرض سلسة وركوب بعيد

في ذروة قفزتك ، يجب أن تبحث بالفعل عن مكان هبوطك. ذات مرةلقد أغلقت منطقة الهبوط الخاصة بك ، وتجنب توجيه مقدمة اللوح لأسفل ، لأن هذا قد يؤدي إلى بعض الانسكابات السيئة جدًا. بدلاً من ذلك ، ركز على إبقاء ركبتيك مثنيتين وضبط ذيلك على الجانب الآخر من اليقظة. يمكن أن يؤدي قفل ساقيك عند الصدمات إلى هز مفاصلك وحتى التسبب في بعض الإصابات غير المريحة ، خاصةً إذا كنت تهبط في الشقق. أخيرًا ، أثناء الركوب بعيدًا ، حافظ على نفس الزاوية لبضع لحظات. سيضمن هذا أنك لن تتعرض لحافة أو تسقط قبل الأوان.

تطير بقدر ما تستطيع

تعلم القفز بشكل صحيح ضروري لتصبح متزلجًا جيدًا. وسيوفر إتقان الأساسيات الأساس الذي تحتاجه لأداء حيل أكبر وأفضل. يستغرق تنفيذ قفزات مثالية في كل مرة سنوات ، لذا استمر في ذلك. ستكون هناك دائمًا قفزات حيث تأخذ شلالات كبيرة أو تنحرف عن المحور أو تهبط بطريقة غير تقليدية. ومع ذلك ، استمر في العمل عليها ، مع قليل من التدريب ، ستحلق أعلى من أي وقت مضى.