دليل على مستويات القدرة على التزلج

جدول المحتويات:

دليل على مستويات القدرة على التزلج
دليل على مستويات القدرة على التزلج

فيديو: دليل على مستويات القدرة على التزلج

فيديو: دليل على مستويات القدرة على التزلج
فيديو: اتهموها باستغلال الموقف.. ممرضة أميركية تنشر فيديو غريب من داخل مستشفى 2024, شهر نوفمبر
Anonim
النمسا ، سالزبورغ ، زاوشنسي ، فتى على المنحدر
النمسا ، سالزبورغ ، زاوشنسي ، فتى على المنحدر

سواء كنت تخطط لأخذ درس في التزلج أو تحاول العثور على المسار الصحيح لقدراتك ، فمن المفيد أن تعرف مستويات القدرة على التزلج. مبتدئ أو محترف ، كل متزلج لديه واحد. أولا ، فكر في تجربتك. هل أنت مبتدئ أم تتزلج بانتظام؟ ضع في اعتبارك مدى جودة التزلج. هل المنعطفات والتوقفات الأساسية سهلة أم صعبة؟ وأخيرًا ، فكر في أنواع المسارات وجودة الثلج التي لديك خبرة فيها. ضع هذه العوامل معًا وستحصل على مستوى قدرتك على التزلج

مبتدئ

تقدم معظم منتجعات التزلج دروسًا مصممة صراحة للأشخاص الذين لم يسبق لهم ممارسة التزلج من قبل أو لم يتزلجوا سوى بضع مرات. تركز دروس المبتدئين على أساسيات التوقف والانطلاق على منحدرات لطيفة للغاية.

المتزلجين من المستوى الأولهم أشخاص لم يتزلجوا من قبل. لا تقلق؛ على الجميع أن يبدأوا من البداية. تقدم معظم منتجعات التزلج دروسًا مصممة خصيصًا للمتزلجين لأول مرة.

المستوى الثاني المتزلجينهم مبتدئون حذرون وقادرون على عمل كاسحة ثلج (إسفين) تدور في كلا الاتجاهين وتكون قادرة على التوقف ، لكن ربط المنعطفات بسلاسة قد يكون صعبًا.

المستوى الثالث المتزلجينهم مبتدئون واثقون من قدرتهم على التوقف وجعل كاسحة ثلجية مستديرة تتحول إلى مسارات خضراء سهلة للمبتدئين.

متوسط

بمجرد أن تتقن أساسيات التوقف والاستدارة ، فقد حان الوقت للبدء في صقل تلك المهارات. الدروس المتوسطة مخصصة للمتزلجين الذين يمكنهم بثقة التزلج على الجليد الأخضر والسير الأزرق السهل وهم مرتاحون في ظروف ممر أقل من مثالية.

المستوى الرابع المتزلجينمتزلجين متوسطين حذرين يمكنهم ربط المنعطفات بسرعة معتدلة على الممرات الخضراء أو الزرقاء السهلة. يجب أن تكون قادرًا على إبقاء زلاجتيك متوازيين.

المتزلجين من المستوى الخامسهم وسطاء واثقون من الركض الأزرق السهل والتزلج في الغالب بشكل متوازي ولكنهم قد يستخدمون أحيانًا الإسفين لبدء الدوران أو التوقف. ربما لا تزال حذرًا في الممرات المتوسطة شديدة الانحدار أو الجليدية.

المتزلجين من المستوى السادسبثقة ينعطفون بشكل متوازي على المسارات الزرقاء ولكن لا تتزلج على العديد من المسارات المتقدمة. في هذا المستوى ، يجب أن تكون قادرًا على استخدام الأعمدة الخاصة بك للقيام بمنعطفات دقيقة.

متقدم

في هذا المستوى ، يجب أن تكون قادرًا على التزلج على المسارات الزرقاء والأزرق والأسود بثقة. تركز الدروس المتقدمة على إتقان أسلوبك وعلى التزلج تحت ظروف التضاريس الصعبة.

يمكن للمتزلجين من المستوى السابعتنفيذ المنعطفات المتوازية ويمكنهم التزلج على مسارات زرقاء وزرقاء سوداء بسرعة وإيقاع متحكم فيهما. يمكنهم أيضًا ضبط حجم وطول المنعطفات ويمكنهم التزلج على مجموعة متنوعة من أنواع مختلفة من الجليد والتضاريس.

المستوى الثامن من المتزلجينأتقنوا أسلوبهم في جميع ظروف التضاريس والثلوج. يمكن للمتزلجين في المستوى الثامن أن يتزلجوا على أباطرة ومسارات الماس الأسود بثقة باستخدام المنعطفات المنحوتة.

المستوى التاسع من المتزلجيناستمتع بالتحدي المتمثل في مسارات التزلج الصعبة ، مثل الأباطرة والمنحدرات وغيرها من التضاريس ذات الألماس الأسود.

موصى به: