احصل على الجري في هرولة تركيا البوكيرك

جدول المحتويات:

احصل على الجري في هرولة تركيا البوكيرك
احصل على الجري في هرولة تركيا البوكيرك

فيديو: احصل على الجري في هرولة تركيا البوكيرك

فيديو: احصل على الجري في هرولة تركيا البوكيرك
فيديو: كيف تجري بكفاءة لمسافة أطول بمجهود أقل؟ 2024, يمكن
Anonim
منظر واسع لأفق ألبيكيرك والمنطقة المحيطة محاطة بالجبال
منظر واسع لأفق ألبيكيرك والمنطقة المحيطة محاطة بالجبال

الهرولة الديك الرومي البوكيرك هي طريقة رائعة لتعدد المهام. إنها توفر تمرينًا رائعًا وغالبًا ما توفر طريقة لتقديم الأفضل لقضايا المجتمع. فكر في القيام بواحدة مع عائلتك وأصدقائك في يوم عيد الشكر هذا. نظرًا لأنها تحدث في الصباح الباكر ، يمكنك الاجتماع مع عائلتك وأصدقائك وفريقك لإكمال تمرين اليوم قبل الجلوس في وليمة عيد الشكر. تعتبر الهرولة طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك وتجعلك تشعر بالذنب أقل بشأن السعرات الحرارية المخزنة في وقت لاحق من اليوم.

في البوكيرك

يوم عيد الشكر لألبوكركي مسافة 5 كيلومترات ركض

يقام سباق عيد الشكر في حديقة كيت كارسون في البوكيرك ، بالقرب من الحدائق النباتية. شارك في حدث سيأخذك عبر واحدة من أجمل مناطق المدينة ، على طول مسار بوسك. ابدأ في الساعة 8 صباحًا على Tingley Drive وقم بالسير أو الركض باتجاه الوسط ثم على طول مسار Bosque. المسار المسطح والسريع يأخذ المتسابقين عبر جزء تاريخي من المدينة. سيفوز المتسابقون الأوائل ببطاقات هدايا لأنظمة الرياضة وستكون هناك جوائز للفئة العمرية أيضًا. تعود عائدات السباق لصالح جيش الإنقاذ ، الذي سيقبل التبرعات النقدية و / أو الغذائية.

الموعد: الخميس ، نوفمبر23

Where: Kit Carson Park

التكلفة:$ 35.

18 رحلة تركيا السنوية

تشمل الرحلة السنوية مسافة 5 كيلومترات ، مشي لياقة بدنية وجري ممتع للأطفال يبلغ طوله كيلومترًا واحدًا. ستكون هناك مسابقة أزياء ، لذا احضر أفضل ملابس ديك رومي لديك. سيتم منح جوائز لأفضل أزياء الرجال والنساء والأطفال. يحتوي السباق على جوائز بقيمة 250 دولارًا للفائزين البالغ عددهم 5 آلاف من الذكور والإناث ، وميداليات الفائزين بالمركز الأول والثاني والثالث في كل فئة عمرية للذكور والإناث. سيحصل فريق المركز الأول على لوحة. يحصل كل دخول على تي شيرت ، وتدليك مجاني ، وقهوة ستاربكس ، ومرطبات ما بعد السباق ، وكوبونات مختلفة. تستفيد الرحلة من مؤسسة Barrett Foundation التي تدير مأوى Barrett House للنساء والأطفال. ينتهي التسجيل المبكر في 15 نوفمبر ، والتسجيل المتأخر حتى 20 نوفمبر. يوم التسجيل هو 50 دولارًا.

الموعد: الخميس ، 22 نوفمبر

المكان: متحف ألبوكيرك بالون

التكلفة:$ 10 - $ 35

Gratitude Run / Walk

The Gratitude Run / Walk هو حدث مجاني تستضيفه Running Medicine ومدرسة Bosque. جلب التبرعات للأسر المحلية المحتاجة ، مثل الملابس الشتوية والمواد الغذائية غير القابلة للتلف. اتصل (505) 340-5658 أو [email protected] لمزيد من المعلومات.

متى:22 نوفمبر ، 8 صباحًا

أين: SIPI، 9169 Coors Boulevard NW

التكلفة:مجاني

ِحظ، بسبب، قلب المدينة، Rio Rancho، نيو مكسيكو مع الجبال في الخلفية
ِحظ، بسبب، قلب المدينة، Rio Rancho، نيو مكسيكو مع الجبال في الخلفية

في ريو رانشو

Hobbler Gobbler Thanksgiving Day Run

انضم إلى المرح مع المشي أو الجري المنشط ، وأشعر بالرضا عن معرفة أن جزءًا من العائدات سيذهب إلى برنامج تشغيل ما بعد المدرسة للأطفال. تشمل الفعاليات الجري والمشي لمسافة 10 كيلومترات و 5 كيلومترات والمشي ، وطفل كيد. يتم الجري مبكرًا ، قبل مباريات كرة القدم والمسيرات والاحتفالات.

الموعد: الخميس ، 22 نوفمبر ابتداءً من الساعة 9 صباحًا

المكان:745 Loma Colorado NE ، مركز Rio Rancho Aquatic

التكلفة:$ 15 - $ 40

منظر قريب لبعض الطرق والمباني الرئيسية في وسط مدينة سانتا في ، نيو مكسيكو
منظر قريب لبعض الطرق والمباني الرئيسية في وسط مدينة سانتا في ، نيو مكسيكو

في سانتا في

تشغيل يوم الطيور السنوي

ستساعد في دعم حملة طعام جيش الخلاص من خلال المشاركة في هذا الحدث. تشمل الفعاليات الجري الممتع لمسافة 5 كيلومترات أو المشي لمسافة 3 كيلومترات. نظمته سانتا في سترايدرز.

الموعد:9 صباحًا تبدأ ، السبت 17 نوفمبر

المكان:Fort مركز مارسي الترفيهي ، سانتا في

التكلفة:عنصر غذائي غير قابل للتلف ، أو نقدًا ، أو شيك محجوز لجيش الخلاص.

هرولة أتالايا تركيا

يمتد المسار عبر الجانب الشرقي الخلاب سانتا في. تشمل الفعاليات سباق الجري / المشي لمسافة 5 كيلومترات والجري الممتع لمسافة كيلومتر واحد. تذهب العائدات لدعم برنامج التربية البدنية في مدرسة أتالايا الابتدائية. تبدأ الدورة وتنتهي في المدرسة.

الموعد:9 صباحًا ، الخميس 22 نوفمبر

المكان: أتالايا الابتدائية ، 721 كامينو كابرا ، سانتا في

التكلفة:$ 10 - $ 35

موصى به: