أهم الأشياء التي يمكن ممارستها في سابا ، فيتنام

2024 مؤلف: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-07 05:03

Sapa ، فيتنام تقع على مرتفعات سلسلة جبال Hoang Lien Son ، على بعد ست ساعات بالسيارة شمال غرب هانوي. هذه المسافة ترمز إلى الهوة الشاسعة بين العاصمة الفيتنامية وسابا: البناء في المدينة مقابل المساحات المفتوحة الواسعة في سابا ، وقسوة المدينة مقابل دفء قبائل سابا. توقع الحصول على تمرين إذا كنت تخطط لزيارة - تشتهر سابا بمساراتها الطويلة للمشي لمسافات طويلة إلى القرى ذات المناظر الخلابة ومدرجات الأرز ووجهات النظر الجبلية. مع ثماني مجموعات من الأقليات العرقية المقيمة هنا - بما في ذلك Hmong و Dao (Yao) و Giáy و Pho Lu و Tày - ستحصل على تجربة مجموعة متنوعة من الثقافات أيضًا.

تابع القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه إذا كنت تأخذ الوقت الكافي لزيارة سابا. خصص عدة أيام لرحلتك لأن هناك الكثير لرؤيته والقيام به!

رحلة إلى قمة فانسيبان

أعلى جبل في الهند الصينية يرتفع حوالي 10 ، 300 قدم فوق مستوى سطح البحر. على الرغم من ارتفاعها المرتفع ، يمكن بسهولة تلخيص Fansipan من قبل أي مسافر مناسب بشكل معقول ، حتى المبتدئين. اعتمادًا على المسار الذي تم اتخاذه ، يمكن القيام برفع مباشر إلى الأعلى في غضون 10 إلى 18 ساعة كحد أدنى. سوف يقوم المرشدون ذوو الخبرة بتمديد التسلق لمدة يومين أو ثلاثة أيام ، خاصة بالنسبة للمبتدئينالرحالة. سيأخذك الطريق عبر مجموعة متنوعة من المناظر الطبيعية ، وتتطور من حقول الأرز إلى غابات الخيزران إلى البانوراما المكسوة بالسجاد المرئية من القمة.

أفضل وقت لممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة في Fansipan بين سبتمبر وأبريل ، عندما يكون الطقس في سابا في أفضل حالاته. لا تحاول تسلق فانسيبان بدون دليل.

شاهد الناس في ساحة كوانج ترونج

الحياة في سابا تدور حول ميدان كوانج ترونج. اعتادت القبائل المجاورة على الاجتماع في الميدان من أجل التجارة والشؤون الاجتماعية. في أمسيات السبت ، يقام سوق الحب ، عندما يعقد Hmong و Dao اجتماعات أسبوعية لممارسة الألعاب ولإقران الفردي من أي من القبائل. استمتع بطعام الشارع الرخيص عند سفح كنيسة سيدة الوردية - وهي كاتدرائية ذات مظهر قوطي تم بناؤها في القرن العشرين. يتحسن مذاق الشواء المحلي اللذيذ بفعل الطقس البارد!

قم بزيارة قرية محلية

مجتمعات Hmong و Tay و Dao في سابا متميزة ثقافيًا عن سكان الأراضي المنخفضة الفيتنامية. بينما ستقابلهم بالتأكيد في سابا ، فإن الأمر يستحق المشي لساعات في الريف المحلي لمقابلتهم حيث يعيشون - والاستمتاع بالمناظر الرائعة على طول الطريق.

بعض القرى قريبة جدًا من بلدة سابا ؛ يقع منزل Black Hmong ، Cat Cat Village ، على بعد ميلين فقط. في عمق وادي Muong Hoa ، ستقابل المزارع وغابات الخيزران في الماضي مجتمع Tay في قرية Ta Van. موونج هوايشتهر الوادي أيضًا بمصاطب الأرز الرائعة ، وهي تقنية زراعة ذات مناظر خلابة تُستخدم في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا. يمكنك اختيار الوصول إلى هذه المعالم بالسيارة المستأجرة أو الحافلة الصغيرة إذا كنت لا ترغب في المشي. بمجرد وصولك إلى هناك ، استكشف المعالم السياحية المحلية ، أو قم بتسجيل الدخول في منزل عائلي لتنغمس حقًا في حياة القرية.

شاهد غروب الشمس في O Quy Ho Pass

على ارتفاع 7،300 قدم فوق مستوى سطح البحر ، يعد O Quy Ho Pass أحد أهم الممرات الجبلية في شمال غرب فيتنام ، ويربط بين مقاطعتي Lao Cai و Lai Chau. إذا كان الطقس مناسبًا ، يجب على زوار سابا التوجه إلى الممر ، المعروف أيضًا باسم "بوابة السماء" ، لمشاهدة غروب الشمس خلف الجبال. سيتم تأطير الشمس بواسطة سلسلة جبال Hoang Lien Son والوادي الأخضر أدناه. غالبًا ما يتم التوقف هنا جنبًا إلى جنب مع زيارة الشلالات الفضية أو رونغ ماي (انظر أدناه). للوصول إلى Heaven's Gate ، يمكنك استئجار سيارة أو دراجة نارية من مدينة سابا.

خذ حمام Red Dao العشبي في Ta Phin

قرية تا فين هي موطن لشعب ريد داو ، الذين لديهم معرفة وثيقة بالأعشاب الطبية التي تنمو حول سابا. باستخدام مزيج سري من الأوراق واللحاء التي تم جمعها في البرية ، ابتكر شعب Red Dao تركيبة لحمام ساخن مهدئ في برميل خشبي يزعمون أنه يقي من المرض ويساعد النساء على التعافي فور الولادة.

تعتمد العديد من المنتجعات الصحية حول قرية تا فين على هذه المعرفة المحلية لتوفير الحمامات الساخنة ،وأفضلهم يقرنون إطلالاتهم على الوادي. ابتكر سابا نابرو ، رائد حمامات Red Dao للسياح ، منتجات العلاج بالأعشاب المستخدمة في معظم مواقع Ta Phin ؛ خطط لزيارة لتجربة منتجاتهم بنفسك.

التقط صورًا ذاتية في شلالات سابا

يمر الطريق المؤدي إلى "بوابة السماء" باثنين من شلالات المنطقة الرائعة ، أحدهما يأتي مع قصة إضافية مرفقة. يقع Love Waterfall في San Sa Ho Commune (9 أميال شمال غرب بلدة Sapa) ، وقد أخذ اسمه من أسطورة محلية ، حيث وقعت جنية في حب صبي غالبًا ما كان يعزف على الناي بجانب الشلال. ممنوعًا من مقابلة حبيبها ، تحولت الجنية بدلاً من ذلك إلى طائر حتى تتمكن من رؤيته من خلال السقوط. الشلال البارز الآخر على الطريق - Thac Bac ، أو "Silver Falls" - موصى به بشدة للحصول على صورة سيلفي مثالية.

استمتع بالطبيعة في جبل هام رونغ

يعد مسار جبل هام رونغ أكثر الرحلات التي يمكن الوصول إليها بسهولة من مدينة سابا. يأتي الاسم من شكل بعض منحدراتها ، والتي تذكر السكان المحليين برأس التنين ("هام رونغ" باللغة المحلية). خصص خمس إلى ست ساعات للصعود إلى القمة. عندما تصعد الدرجات الحجرية ، ستصادف حديقة الزهور في الجبل ، والتي تضم 190 نوعًا من الأوركيد ، وتشكيل حجر Thach Lam. المحطة الأخيرة ، على ارتفاع 6000 قدم تقريبًا فوق مستوى سطح البحر ، هي Cloudy Yard (سان ماي) ، وهو مستوى مراقبة حيث يمكنك النظر إلى مدينة سابا بينما تنجرف السحبالماضي.

تسوق حول أسواق سابا

توفر بلدة سابا والأحياء القبلية الأصغر الأخرى فرصًا للالتقاء بالثقافات المحلية ، وربما تأخذ جزءًا من ثقافتهم معك إلى المنزل. ما عليك سوى ترتيب زيارة إلى أحد الأسواق التي تتم مرة واحدة في الأسبوع حول سابا. صباح يوم الأحد مخصص لزيارات أسواق Muong Hum أو Bac Ha ، وكلاهما يجذب البائعين والمشترين من Hmong و Dao و Tay و Nung و Phu La. أيام الثلاثاء مخصصة لسوق Coc Ly ، الذي تديره Flower Hmong من قريتهم في نهر تشاي. تبدو تجربة السوق وكأنها رحلة إلى الماضي ، حيث ستجد القبائل الفيتنامية ترتدي أفضل ما لديها من المنتجات التقليدية ، وتبيع المنتجات المحلية وتقدم عينات من المأكولات المحلية.

ركوب التلفريك حتى المشجعين

يمكنك الوصول إلى قمة فانسيبان دون عناء ، حيث تنقل سكة حديدية معلقة وخدمة التلفريك الزائرين من مدينة سابا إلى قمة سقف الهند الصينية في أقل من ساعة. يوفر كلاهما إطلالات رائعة على وادي Muong Hoa وسلسلة جبال Hoang Lien Son على طول الرحلة. يذهب التلفريك فقط ثلاثة أرباع الطريق صعودًا يجب على الزائرين الذين حددهم فانسيبان أن يتوقعوا المشي لمدة 30 دقيقة أخرى للوصول إلى قمة الجبل.

ترتبط خدمتا النقل بـ Sun World Fansipan Legend ، وهو مجمع سياحي يستخرج الجذور الدينية والثقافية لفيتنام من عوامل الجذب: المطاعم ومناطق البيع بالتجزئة وحدائق التسوق وملعب الجولف ،وأعلى بوذا جالسًا في فيتنام.

اختبر قوتك عند جسر رونغ ماي الزجاجي

جرب الوقوف على منصة عرض زجاجية معلقة عالياً فوق سلسلة جبال Hoang Lien Son ، وانظر إلى متى يمكنك الاستمرار قبل أن يسيطر الدوار. يمتد الممشى الزجاجي لـ Rong May على بعد حوالي 200 قدم من حافة الجرف ، وتكشف أرضياته الشفافة مسافة 1000 قدم طويلة إلى قاع الوادي أدناه. لمزيد من الإثارة ، جرّب المشي على جسر Doc Moc Suspension - وهو ممر مصنوع من 171 لوحًا خشبيًا متباعدًا على نطاق واسع وثلاثة كبلات (سيتم تأمينك بواحد كإجراء احترازي للسلامة).

جسرا الرعب هما جزء من مجمع رونغ ماي السياحي ، وهو منشأة تقع بالقرب من ممر O Quy Ho على بعد 10 أميال من بلدة سابا ؛ غالبًا ما تتم زيارة "بوابة السماء" (انظر أعلاه) بالاشتراك مع رونغ ماي.

جرب المطبخ المحلي

تبرز المنتجات المحلية والماشية بشكل كبير في مشهد المطعم على طول شارع كاو ماي في بلدة سابا. من cuon sui (نوع من أطباق المعكرونة الجافة) إلى حساء سمك السلمون المرقط إلى غطاء lon nach (لحم الخنزير المشوي المجاني) ، ستدفع القائمة المحلية جميع الأزرار للأكل المغامرين.

قم بزيارة مطعم Hill Station للحصول على قائمة تضم مأكولات Hmong التقليدية ، أو احجز أحد فصول الطهي للحصول على تجربة عملية أكثر. من ناحية أخرى ، يتخصص شارع هام رونغ في لحم الخنزير المشوي والأسماك ولحم البقر - وهي طريقة مثالية للاستمتاع بكل النكهة بتكلفة قليلة. تأكد من إقران وجبتكمع طبق أرز لزج مطبوخ في أنبوب من الخيزران.