أفضل 12 نزهة في نيبال

2024 مؤلف: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-07 05:03

تشتهر نيبال بمسارات المشي لمسافات طويلة ، ولأسباب وجيهة: مناظر الجبال والتلال لا مثيل لها ، حيث أن نيبال هي موطن لثمانية من أعلى أربعة عشر جبلًا في العالم. تختلف البنية التحتية لكنها سليمة بشكل عام ، والثقافة النيبالية هي مزيج رائع من التقاليد الهندوسية والبوذية.

لقد سمع العديد من المسافرين المحتملين إلى نيبال عن رحلة معسكر قاعدة إيفرست وحلبة أنابورنا. من المؤكد أن هذه الرحلات الكلاسيكية والشعبية تستحق العناء ؛ كما أنها تميل إلى الازدحام في مواسم الذروة. لست مضطرًا للذهاب بعيدًا جدًا عن الدوائر الرئيسية للعثور على وديان وآفاق أكثر هدوءًا لم تتأثر بالسياحة.

على الرغم من بعض المفاهيم الخاطئة ، ليس عليك أن تكون رياضيًا خارقًا للشروع في رحلة أو التنزه في نيبال. هناك فرق كبير بين تسلق الجبال والمشي لمسافات طويلة. مطلوب لياقة معتدلة والتنقل لأن معظم الممرات النيبالية غير مستوية وشاقة. ومع ذلك ، يجب على أي شخص يمارس الرياضة بانتظام أن يدير نزهة في نيبال دون الكثير من المتاعب. فيما يلي بعض من أفضل الطرق.

وادي لانغتانغ

يقع وادي Langtang على بعد حوالي يوم بالسيارة شمال شرق كاتماندو ، وتلامس حديقة لانغتانغ الوطنية الحدود مع التبت. إنها منطقة مشهورة جدًا للرحلات لأنها يمكن الوصول إليها من كاتماندو ، ولا تتطلب رحلة طيران إلى الطريق أو الأيام التي تقضيها في السفر براً قبل أن تبدأ حتى في المشي. قرية Langtang ، في عمق الوادي ، دمرت بسبب الانهيار الأرضي الناجم عن الزلزال في أبريل 2015 لكنها تتعافى.

الطريق الشائع هو البدء في Syabrubesi ، بالقرب من Dhunche ، والقيام برحلة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام أعلى وادي النهر إلى رأس الوادي في Kyanjin Gompa Langtang Lirung و Langtang Ri يرتفع أكثر من 23000 قدم. من Kyanjin Gompa ، يمكنك القيام برحلات جانبية إلى منطقة المراقبة فوق القرية ونهر جليدي أعلى قليلاً في الوادي. يقع Kyanjin Gompa على ارتفاع 12 ، 467 قدمًا. رحلة Langtang Valley Trek هي طريق للداخل والخروج ، مما يعني أنك تعود عبر نفس المسار. عائد الميزانية سبعة أيام من كاتماندو ، الحد الأدنى

يمكن القيام بارتفاعات كبيرة أخرى في منطقة Langtang. يتبع مسار التراث Tamang مسارًا مختلفًا عن Syabrubesi ، ولا يرتفع كثيرًا في الارتفاع ، ويركز بشكل خاص على ثقافة شعب Tamang التبتي العرقي في المنطقة. تنحرف رحلة Gosainkunda أيضًا عن المسار الرئيسي لوادي Langtang ، مما يؤدي إلى بحيرة Gosainkunda المقدسة ذات اللون الأزرق الساطع.

العلوي موستانج

موستانج العليا تقع في ظل المطر في جبال الهيمالايا ، على "الجانب الآخر" ، على حافة هضبة التبت. هذا يعني أن المناظر الطبيعية والمناخ يختلفان كثيرًا عن باقي أنحاء نيبالتقع على الجانب الجنوبي من جبال الهيمالايا. من الواضح أن الثقافة هي ثقافة تبتية أيضًا. نظرًا لأنه لا يواجه الرياح الموسمية ، التي تمنعها الجبال من السفر شمالًا والوصول إلى موستانج ، فمن الممكن القيام برحلة هنا عندما تكون أجزاء أخرى من نيبال في حالة انجراف.

مرتحلون على حلبة أنابورنا يمرون عبر موستانج السفلى بعد عبور Thorung La. ولكن ، تقع Upper Mustang أبعد من ذلك. تحدد Kagbeni الحدود ، وبعد هذه التسوية ، يجب على المسافرين الأجانب الحصول على تصريح خاص (مكلف) للتجول في Upper Mustang وأن يكونوا برفقة مرشد.

بعد السفر من بوخارا إلى جومسوم (أو اتخاذ الطريق البري غير المريح) ، عادة ما يستغرق الأمر خمسة أيام لقطع مسافة 30 ميلاً إلى لو مانتانج ، العاصمة القديمة المحاطة بأسوار لمملكة لو ، ثم العودة مرة أخرى. يقع Lo Manthang على ارتفاع 12 ، 589 قدمًا. المناظر الطبيعية لا تشبه أي شيء قد رآه معظم المسافرين من قبل ، مع وديان الأنهار الواسعة والجبال القاحلة والكهوف القديمة المحفورة في المنحدرات.

العلوي Dolpo

منطقة أخرى في ظل المطر في جبال الهيمالايا ، تعد Upper Dolpo مغامرة للوصول إليها أكثر من Upper Mustang وتتطلب تصريحًا خاصًا ودليلًا. قلة من المتنزهين يصلون إلى غرب نيبال ، لكن أولئك الذين يفعلون ذلك يكافئون بالمناظر الطبيعية الجبلية البكر ، والمسارات الفارغة ، والثقافة المشتقة من التبت. قد يعرف عشاق الكتاب Dolpo من قصة السفر الكلاسيكية لبيتر ماتيسن ، "The Snow Leopard."

البنية التحتية السياحية متناثرة في منطقة دولبو العليا ، لذلكمن الضروري القيام بجولة منظمة وأخذ الخيام والإمدادات الغذائية. تتطلب الرحلات في أعالي دولبو السفر من كاتماندو إلى بوخارا ، وبخارا إلى نيبالجونج ، ونيبالغونج إلى جوفال (شريط هوائي جبلي صغير) ، ثم القيام برحلات لعدة أيام عبر منطقة دولبو السفلى ومنتزه شي فوكسوندو الوطني أولاً. تشمل أبرز هذه الرحلة الطويلة والمجزية بحيرة Phoksundo و Shey Gompa والممرات الجبلية العالية.

إذا لم يكن لديك الوقت أو القدرة على التحمل أو الميزانية لرحلة Upper Dolpo الكاملة ، فإن التمسك بـ Lower Dolpo يستحق أيضًا العناء.

ماناسلو

تقدم رحلة حلبة Manaslu العديد من مكافآت المسارات الأكثر ازدحامًا ولكن بدون الحشود. يبلغ ارتفاع ماناسلو 26 ، 781 قدمًا ، وهو ثامن أعلى جبل في العالم ، وهذه الرحلة تحيط به. يبدأ باتباع نهر بودي غانداكي ويرتفع عبر الأراضي الزراعية والغابات الخصبة إلى الممرات المرتفعة والأنهار الجليدية والبحيرات. يمكن الانتهاء منه في حوالي 12 يومًا ، وتصطف المقاهي على طول الطريق. مطلوب تصاريح للقيام برحلة هنا ، حيث أنها منطقة محظورة ، وستحتاج إلى دليل.

رحلة جانبية جديرة بالاهتمام هي إلى وادي تسوم. تشمل المعالم البارزة دير Mu Gompa العامل ، ومناظر Ganesh Himal (24000 قدم) ، والجسر الكابولي المكسور للأعصاب المثبت على جانب منحدر (حيث قد تقابل الحمير التي تحمل البضائع) ، والذي تم الانتهاء منه في عام 2018.

ماردي هيمال

شمال بوخارا وتحت قمة Machhapuchhre (ذيل السمكة) الأعلى والأكثر تميزًا ، تعد Mardi Himal رحلة سهلة نسبيًا وفقًا لمعايير جبال الهيمالايا. إنه مناسب بشكل خاص للمسافرين الأكبر سنًا والأطفال النشطين ويمكن القيام به في أربعة أيام فقط. يمكن رؤية مناظر هيونتشولي ، وأنابورنا الجنوبية ، وماشابوشري من Mardi Himal Basecamp ؛ ماردي هيمال نفسها يبلغ ارتفاعها 18،330 قدمًا. مثل الطرق الأخرى في أنابورنا هيمالايا ، تزداد شعبية رحلة ماردي هيمال ، مما يعني أن هناك المزيد من خيارات الإقامة والطعام في الطريق أكثر من أي وقت مضى. ومع ذلك ، فهي لا تزال غير مشغولة مثل حلبة أنابورنا.

بحيرات كوكيو

إذا كنت ترغب في الاستمتاع بأفضل ما في منطقة Everest ومنتزه Sagarmatha الوطني بدون الاختناقات المرورية البشرية في رحلة Everest Base Camp ، فإن Gokyo Lakes Trek هي بديل رائع. تتبع الأيام القليلة الأولى نفس المسار إلى EBC ، ولكن بعد ذلك يتباعد بعد Namche Bazaar. من المعالم البارزة المنظر من Gokyo Ri (17 ، 575 قدمًا) ، عبر بحيرات Gokyo الفيروزية وعبر Everest. يقول بعض الناس أن مناظر جبل إيفرست من هنا أفضل من تلك الموجودة في رحلة EBC. يمكن أن يتم ذلك في حوالي 14 يومًا.

وادي أرون

هناك طريقة أخرى لتجربة منطقة إيفرست مع اختلاف وهي الاقتراب منها عبر وادي آرون. هذا شرق وادي خومبو(التي تؤدي إلى إيفرست) وبين متنزهات ساغارماثا وماكالو بارون الوطنية. بدءًا من رحلة قصيرة من كاتماندو إلى توملينجتار ، يمر الأسبوع الأول من الرحلة عبر بلد التل الذي يسكنه شعب شيربا وراي وتشيتري وباهون. ثم تنضم إلى رحلة EBC الرئيسية في Namche Bazaar ، والتي تستغرق حوالي 25 يومًا.

حلبة Kanchenjunga

في أقصى شرق نيبال ، على الحدود مع الهند ، يعد Kanchenjunga (28 ، 169 قدمًا) ثالث أعلى جبل على مستوى العالم وثاني أعلى جبل في نيبال. بصرف النظر عن متسلقي الجبال المتشددين ، لا تستقبل منطقة Kanchenjunga الكثير من الزوار لأنها بعيدة جدًا عن كاتماندو ، وحتى وقت قريب ، لم تكن هناك مقاهي شاي هنا.

يستغرق المسار الأكثر شعبية 24 يومًا ويزور كلا من معسكرات القاعدة الشمالية والجنوبية في Kanchenjunga. يمكن أيضًا عمل إصدارات أقصر مدتها 18 أو 15 يومًا. بدءًا من الوديان شبه الاستوائية منخفضة الارتفاع ، يمر الممر عبر غابات رودودندرون (الملونة في الربيع) ، ويرتفع إلى مراعي جبال الألب العالية والأنهار الجليدية عند سفح الجبل ، وقد ترى حتى أفضل الحيوانات المحبوبة في شرق نيبال ، الباندا الحمراء.

Panauti إلى نامو بوذا

للمسافرين الباحثين عن نزهة نهارية قصيرة ولكنها صعبة ومجزية لديهم العديد من الخيارات حول كاتماندو. يبدأ المسار بين Panauti و Namo Buddha على بعد ساعتين فقط بالسيارة من وسط كاتماندو. بدءا من بلدة نيوار العرقيةPanauti ، مع المعابد والمنازل المستقلة المحفوظة جيدًا ، يتسلق الممر عبر التلال إلى نامو بوذا ، مكان الحج البوذي مع مناظر شاملة شمالًا عبر جبال الهيمالايا المغطاة بالثلوج. الأقسام شديدة الانحدار ، ولكن يمكن القيام بالمشي بسهولة في يوم واحد ، ويقع نامو بوذا على ارتفاع 741 قدمًا فقط.

Annapurna Sanctuary

إلى حد ما أقل ازدحامًا من حلبة أنابورنا هي رحلة Annapurna Sanctuary. بدلاً من تطويق سلسلة جبال أنابورنا ، يأخذك هذا المسار إلى أسفلها ، إلى معسكر قاعدة أنابورنا (13 ، 550 قدمًا). تم تسميته لأن المنطقة مقدسة لدى الهندوس المحليين ، الذين يعتقدون أن هذا هو منزل اللورد شيفا. إنها من بين أقصر الرحلات الجبلية في نيبال ، حيث تتراوح من 8 إلى 12 يومًا ، ويمكن الوصول إليها بسهولة من بوخارا.

تابع حتى 11 من 12 أدناه. >

وادي نار فو

منطقة صغيرة أخرى في منطقة ظلال المطر في الهيمالايا ، وادي نار فو (واديان في الواقع) يقع بين منطقتي أنابورنا وماناسلو. يمكن القيام بالرحلات هنا في أقل من أسبوعين. كانت المنطقة مغلقة أمام الزوار حتى عام 2002 ، ولا يزال قلة من الناس يأتون إلى هنا. مثل المناطق الأخرى في ظل المطر وعلى حافة هضبة التبت ، فإن الثقافة هنا هي البوذية التبتية. في حين أن أجزاء من المناظر الطبيعية قاحلة ، فإنها تختلف أيضًا بشكل كبير عن موستانج العليا ، مع الغابات ووديان الأنهار والأودية الضيقة. يمكن للمتنزهين زيارة الأديرة والقرى الصغيرة. المقهى والسكنأماكن الإقامة أساسية للغاية هنا ، ويتصل الممر برحلة حلبة أنابورنا الرئيسية.

تابع حتى 12 من 12 أدناه. >

حلبة داولاجيري

غالبًا ما يُطلق عليها أكثر الرحلات تحديًا في نيبال نظرًا لعدد الليالي التي يلزم فيها النوم فوق 16000 قدم ، تعد حلبة Dhaulagiri واحدة من أجل المتنزهين ذوي الخبرة العالية ، واللياقة البدنية ، والمجهزين جيدًا. إذا حددت هذه المربعات ، فقد تكون حلبة Dhaulagiri ذات النمط الاستكشافي مجزية للغاية.

Dhaulagiri (26 ، 795 قدمًا) هو سابع أعلى جبل على مستوى العالم ويقدم شكلاً دراماتيكيًا هرميًا إلى حد ما من بعض الزوايا. حلبة Dhaulagiri هي رحلة تخييم ، وفي بعض الأحيان يكون من الضروري التخييم في الثلج. نظرًا لأنها ليست داخل منطقة محظورة ، فأنت غير مطالب بالقيام برحلة مع مرشد ، لكن يوصى بشدة أن تفعل ذلك بسبب الصعوبة.