إتقان مهارات الغوص الأساسية

2024 مؤلف: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-07 05:03

في هذه المقالة

عندما تتخذ قرارًا يغير حياتك لتصبح غواصًا مؤهلًا ، فإن الخطوة الأولى هي التسجيل في دورة شهادة مستوى الدخول. التالي هو إتقان المهارات الأساسية المطلوبة للحفاظ على سلامتك تحت الماء. تغطي دورة PADI Open Water Diver ما لا يقل عن 40 مهارة مختلفة - من الطريقة الصحيحة للدخول إلى الماء إلى أفضل طريقة لإزالة معداتك في نهاية الغوص - والتي سيتم شرحها وشرحها بشكل صحيح من قبل مدرسك. لإعطائك فكرة عما يمكن توقعه ، (أو لتكون بمثابة تنشيط لأولئك المؤهلين بالفعل) ، تلقي هذه المقالة نظرة مفصلة على ثمانية من أهم مهارات الغوص للمبتدئين.

كيفية تجميع معدات الغوص الخاصة بك

أولاً ، افحص خزان الغوص أو الأسطوانة لمعرفة آخر مرة تم اختبارها فيها وللتأكد من أن الحلقة O الخاصة بالصمام سليمة ومثبتة بشكل صحيح. بعد ذلك ، قم بتمرير شريط جهاز التحكم في الطفو (BCD) فوق الجزء العلوي من الأسطوانة بحيث يواجه الصمام الجزء الخلفي من الغلاف. يجب أن يكون هناك مساحة لأربعة أصابع على الأقل بين الجزء العلوي من حزام BCD وعنق الأسطوانة. اربط BCD بشكل آمن.

بعد ذلك ، خذ المنظمين وفك غطاء الغبار. ضع المرحلة الأولى فوق الاسطوانةمع التأكد من توجيهه بحيث تكون المراحل الثانية على يمينك. قم بربط المرحلة الأولى في مكانها ، ثم قم بتوصيل خرطوم نفخ الهواء بـ BCD الخاص بك. قبل تشغيل الهواء ، تأكد من تدوير مقياس الهواء بحيث يكون الزجاج بعيدًا عنك. لف الصمام ببطء حتى يفتح بالكامل.

كيفية التواصل تحت الماء

واحدة من أعظم متع العالم تحت الماء هو الهدوء. ومع ذلك ، فإن عدم القدرة على الكلام يعني أنك بحاجة إلى إيجاد طريقة أخرى للتواصل: بإشارات اليد. يستخدم الغواصون سلسلة من الإشارات المعترف بها عالميًا لنقل الرسائل المهمة. أهمها ما يلي:

• حسنًا:ارسم دائرة بإصبعك الأول وإبهامك (على مسافة قريبة) أو ارسم دائرة عن طريق لمس الجزء العلوي من رأسك بذراع واحدة (على السطح ، على مسافة). يمكن أن يكون هذا سؤالًا وإجابة.
• تنازلي:اعترض.
• تصاعدي:أعط إبهامًا.
• توقف:امسك إحدى يديك أمامك ، وراحة اليد تواجه الخارج.
• هناك خطأ ما:امسك إحدى يديك بشكل مسطح أمامك ، ثم قم بإمالتها من جانب إلى آخر. وضح ما هو الخطأ من خلال عمل هذه الإشارة ثم الإشارة إلى المشكلة.
• نظرة:استخدم إصبعيك السبابة والوسطى للإشارة إلى عينيك ، ثم إصبع السبابة للإشارة إلى الاتجاه المطلوب.
• "ما مقدار الهواء المتبقي لديك؟":امسك إصبعيك السبابة والوسطى معًا فوق راحة يدك المقابلة.
• "أنا خارج الهواء":حرك يد مسطحة في حركة مائلةعبر رقبتك.

كيفية التحكم في الطفو الخاص بك

أثناء التدريب ، ستتعرف على الطفو الإيجابي والسلبي والمحايد ، وكلها تتحكم فيها عدة عوامل بما في ذلك تنفسك ومقدار الوزن الإضافي الذي ترتديه وكمية الهواء في BCD. لإضافة الهواء إلى BCD الخاص بك ، اضغط على زر النفخ في رشقات نارية قصيرة وحادة. عندما تكون تحت الماء ، من المهم إضافة الهواء ببطء حتى تتمكن من التحكم في الطفو ؛ أضفها بسرعة كبيرة ، وقد تؤدي إلى صعود خطير خارج عن السيطرة.

يمكنك أيضًا نفخ BCD الخاص بك عن طريق الفم (إذا لم يكن لديك هواء متبقي في الأسطوانة الخاصة بك) عن طريق الضغط على زر النفخ لأسفل والتنفس في قطعة الفم المرفقة. لتحرير الهواء من BCD الخاص بك ، اضغط على زر التفريغ. سوف تحتاج إلى أن تكون مستقيماً في الماء حتى يهرب الهواء بشكل صحيح. تحتوي جميع BCDs أيضًا على صمام تفريغ للطوارئ أو اثنين بحيث يمكنك إطلاق الهواء بغض النظر عن وضعك.

كيفية استرداد المنظم ومسحه

لاستعادة المنظم الذي طُرق من فمك ، وجه نفسك أولاً في وضع مستقيم في الماء. ثم انحن إلى يمينك ومد ذراعك لأسفل حتى ركبتك وخلفك حتى تصل إلى الأسطوانة قبل تحريكها للأمام مرة أخرى. الآن يجب أن يكون خرطوم المنظم عالقًا على ذراعك ، مما يسمح لك باستبدال المرحلة الثانية بشكل صحيح في فمك. خلال هذه العملية ، يجب أن تلتزم بالقاعدة الأولى للغوص (لا تحبس أنفاسك أبدًا) عن طريق نفخ الفقاعات الصغيرة.

في هذه المرحلة ، سيكون المنظم ممتلئًا بالماء. لكي تتنفس من خلاله ، يجب عليك مسحها.هناك طريقتان للقيام بذلك. أولاً ، يمكنك الزفير بحدة لطرد الماء من المرحلة الثانية. أو يمكنك مسحه بالضغط على زر التطهير في وسط المنظم. لمنع اندفاع الماء إلى فمك ، تذكر استخدام لسانك كحارس من رذاذ الماء.

كيفية مسح القناع المغمور

تعلم كيفية تنظيف القناع المغمور بالفيضان أثناء التدريب هو المفتاح لمنع الذعر (وتجنب المواقف الخطرة المحتملة) عندما يحدث هذا في المياه المفتوحة. أثناء الدورة التدريبية الخاصة بك ، سوف تحتاج إلى إثبات أنه يمكنك مسح قناع مغمور جزئيًا وقناع مغمور بالكامل وإزالة قناع تحت الماء واستبداله وتنظيفه. يجد العديد من الغواصين الجدد هذا الأمر مرهقًا ، لذلك من المهم أن تظل هادئًا وأن تستمر في التنفس دائمًا.

بغض النظر عن كمية الماء الموجودة في القناع ، فإن طريقة إزالته هي نفسها. تنفس بعمق من خلال المنظم ، ثم استخدم أصابعك لتثبيت الجزء العلوي من إطار القناع في مكانه. انظر للأعلى قليلًا والزفير من خلال أنفك. سيخرج الهواء من أنفك الماء من قاع القناع. افعل ذلك عدة مرات حسب الضرورة لمسح قناعك تمامًا.

كيفية التخلص من تشنج الساق

الحصول على تقلص في الساق على الأرض أمر مزعج ؛ يمكن أن يمنعك الحصول على واحدة تحت الماء من أن تكون قادرًا على السباحة بشكل صحيح وبالتالي فهو خطر. لحسن الحظ ، من السهل أيضًا علاجها وعملية القيام بذلك هي نفسها سواء كنت على السطح أو تحت الماء. أولاً ، أخبر صديقك أنك تعاني من تقلص عضلي (عن طريق فتح وإغلاق قبضة يدك ، والإشارة إلى المنطقة المصابة).ثم ، بمساعدتهم ، امسك الجزء العلوي من زعنفتك واسحبها نحوك ، وقم بفرد وتمديد ساقك أثناء القيام بذلك. يجب أن يؤدي تمديد الكعب والعجل إلى التخلص من التقلصات.

كيفية التنفس من منظم التدفق الحر

إذا تعطل المنظم تحت الماء ، فهو مصمم للسماح للهواء بالتدفق بحرية بدلاً من الإغلاق تمامًا. هذا يعني أنه لا يزال بإمكانك التنفس أثناء الصعود بأمان. للقيام بذلك ، ما عليك سوى نزع نصف قطعة الفم للخلف للسماح للقوة الكاملة للهواء المتدفق الحر بالهروب إلى الماء. ثم تنفث الفقاعات المتبقية من خلال "ارتشاف" عليها ، وتذكر الحفاظ على معدل صعود آمن وأنت تسبح إلى السطح.

كيفية التعامل مع حالة الخروج من الهواء

نفاد الهواء هو وضع كابوس لا ينبغي أن يحدث أبدًا إذا راقبت عن كثب استهلاكك للهواء. إذا حدث ذلك ، فهناك طريقتان للتعامل معه. إذا كان صديقك في متناول اليد ، فإن الطريقة المفضلة هي استخدام مصدر الهواء البديل. للقيام بذلك ، اجذب انتباههم واستخدم إشارة يدك خارج الهواء. سوف يقدمون منظم احتياطيهم لك ، والذي ستضعه في فمك بشكل واضح. بعد ذلك ، اصعد بمعدل آمن ، وحافظ على الاتصال عن طريق الإمساك بساعد بعضكما البعض بقوة.

إذا لم يكن صديقك قريبًا منك على الفور وكنت على بعد 30 قدمًا (9 أمتار) من السطح ، فإن الصعود الطارئ للسباحة هو أفضل خيار لك. ابدأ بالتأكد من أنك تتمتع بالطفو بشكل محايد ، ثم اتخذ وضعًا رأسيًا واسبح بمعدل آمن تجاه السطح. أبقِ ذراعًا واحدة مرفوعة فوق رأسك للحمايةمن أي عوائق واحرص على الزفير باستمرار لمنع مرض تخفيف الضغط.