هل مساكن العرق آمنة؟

2024 مؤلف: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-07 05:29

مساكن العرق هي جزء من الطب والثقافة الأمريكية الأصلية ، وهي مراسم مقدسة تهدف إلى التطهير الروحي والجسدي. كانت نزل العرق موجودة منذ فترة طويلة ، في كل من الثقافات الأوروبية والأمريكية الأصلية. غالبية الناس يديرونها بأمان ويشاركون فيها بأمان

لكن وفاة ثلاثة أشخاص في نزل للعرق أجراه مؤلف "المساعدة الذاتية" جيمس آرثر راي بالقرب من سيدونا ، أريزونا ، في عام 2009 أثار تساؤلات حول مدى أمان مساكن العرق. لم تكن المشكلة في مخزن العرق. كانت المشكلة هي جيمس آرثر راي ، الذي كان ينغمس في الاستيلاء الثقافي على تقليد مقدس من السكان الأصليين. لقد احتفظ بمنتجع العرق لأسباب خاطئة - كجزء من معتكف مكلف. لم يتم بناؤه بشكل صحيح (كانت الأقمشة البلاستيكية في الأعلى). لم يعرف الأشخاص الذين يديرون كوخ العرق كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، وضغطوا على المشاركين لتجاوز حدودهم.

على الرغم من أن هذا النوع من المواقف غير مرجح إلى حد كبير ، لا تزال هناك بعض الأشياء التي يجب أن تكون على دراية بها قبل المشاركة في كوخ للعرق.

تعرف على الشخص الذي "يصب المياه"

في تقاليد الأمريكيين الأصليين ، فإن الشخص الذي "يصب الماء" هو الزعيم الروحي للحفل والمسؤول عن مراقبة العقليةوالحالة الجسدية لكل مشارك. يجب أن تثق في أنهم يعرفون ما يفعلونه. اكتشف خلفيتهم وخبراتهم ومن تعلموا منه ، تمامًا كما لو كنت تفحص أي شخص آخر تثق به بشأن صحتك.

تعرف على عدد الأشخاص الذين سيكونون في لودج العرق

العدد النموذجي للأشخاص في نزل العرق هو ثمانية إلى 12 شخصًا ، ولكن يمكن أن يصل إلى عشرين في نزل العرق التقليدي. العدد الكبير بشكل غير عادي من الأشخاص في نزل العرق Sedona الذي يديره جيمس آرثر راي - في مكان ما حوالي 65 - جعل من المستحيل مراقبة المشاركين ومعرفة نوع التجربة التي كانوا يمرون بها.

تعرف على آداب نزل العرق

ستختلف مساكن العرق من حيث كيفية تشغيلها. تتوقع المنتجعات الصحية التي تحتوي على مساكن للعرق تسمى temezcals في المكسيك أن ترتدي نوعًا من الملابس الخفيفة. في مساكن العرق الأكثر تقليدية ، قد يتم لفك بالمناشف أو الذهاب عارية (خاصة إذا لم تكن مختلطة). في مساكن العرق الخاصة ، يكون الشخص الذي يدعوك مسؤولاً عن التعليمات المتعلقة بالملابس والسلوك والتوقعات.

لديك استراتيجية خروج

يستجيب الناس للحرارة بشكل مختلف. استمع إلى جسدك واخرج من مكان التعرق لتبرد وتشرب الماء إذا احتجت إلى ذلك. تأكد من أن هذه هي فلسفة الشخص الذي "يسكب المياه". يثني بعض قادة بيوت العرق (بما في ذلك الذي يديره راي) الناس عن المغادرة. الشعور بالحرية في المغادرة مهم بشكل خاص إذا كنت جديدًا في مساكن العرق

إذا لم يكن الأمر على ما يرام … اترك

كوخ العرق ينطوي على مستوى عال من الثقة. في بعض مساكن العرق ،قد تكون عارياً أو ملفوفاً في مناشف ؛ في حالات أخرى ، قد ترتدي ملابس قطنية خفيفة. ولكن عندما يتم ذلك بشكل أصلي ، فأنت تدخل مساحة مقدسة للشفاء. إذا كان شخص ما يتقاضى نقودًا مقابل ذلك ، ففكر مليًا. لا يسمح المعالجون الأمريكيون الأصليون بذلك (على الرغم من أنه من المعتاد تقديم "عروض".) تعد المبادرات الجنسية علامة أخرى على وجود خطأ ما.

تعرف على من لا يجب أن يكون في مأوى

الأشخاص الذين يجب ألا يشاركوا في نزل العرق بما في ذلك النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو الصرع أو الحالات الطبية مثل أمراض القلب.

اتخذ الاحتياطات قبل إدخال

لا ترتدي المجوهرات (يمكن أن تسبب الحروق). لا تأكل وجبة دسمة قبل تجربة التعرق مباشرة (فهي تضع ضغطًا على الدورة الدموية). تناول طعامًا خفيفًا وانتظر بضع ساعات.

انتبه للحساسيات الثقافية

هذا احتفال مقدس له أهمية روحية ، ويعتقد العديد من الأمريكيين الأصليين أنه لا ينبغي تكييفه للاستخدام غير الرسمي أو التجاري من قبل المنتجعات الصحية أو أشخاص مثل جيمس آرثر راي. إذا بدأت في البحث عن احتفالات كوخ العرق ، فقد تصادف أشخاصًا لديهم مشاعر قوية تجاههم.